１周年記念の日に濃厚接触者で休診するというアクシデントがありましたが、おかげさまで皆様に支えられて２年目に突入することができました。何事もチャレンジ！この１年も楽しく施術していきたいと思います！よろしくお願いいたします。
しっかりお休みしましたので元気もりもり！です。夏の疲れを取りに是非お越しください！
さて、夏の終わりや秋口に体調を崩される方が多いです。これは夏に無理をしすぎが原因ですので元気な時にしっかり対処するのが重要です。
体に熱をため込まないよう適度に汗をかき、こまめなに水分を補給し栄養たっぷり摂って元気をつけましょう！
体液を補う食材 もち米・山芋・シイタケ・ジャガイモ・豚肉など
体の熱を冷ます食材 すいか・きゅうり・トマトなど夏のお野菜やフルーツ
暑い毎日が続きますが、意識して摂ってくださいね！